• TRENING MED KONSTANSE passer for alle – uavhengig av alder, fysisk status eller treningsbakgrunn.
• Konstanse har unik erfaring frå treningssenter og idrettsmiljø, både som utøvar og trenar. Og underviser med eit uttrykk av kven ho er og kva ho har lært.
• Bevegelse gjennom livet og K trening gir deg komplett og variert heilkroppstrening for bedre

Styrke og Mobilitet

Kroppshaldning

Balanse

Kondisjon  

Koordinasjon

Pust 

Ta deg tid

Etabler gode rutiner

Kroppen din kan